东营轻度牙周炎黑三角对视力有何影响？

在我们的日常生活中，牙周炎是一种常见的口腔疾病。而轻度牙周炎黑三角则是其中的一种表现形式。然而，你是否曾想过，这种看似局限于口腔的问题，可能会对我们的视力产生影响呢？这一话题引起了广泛的关注和讨论。

一.东营轻度牙周炎黑三角对视力有无影响

1.注重口腔锻炼

要时常进食粗光纤食物，充分咀嚼，可刺激唾液分泌，冲刷秽物，有利于牙齿洁白，并能强化牙周组织。要培养双侧咀嚼的习惯。否则会引发废用性牙龈萎缩，面部畸形。倡导用洗净的右手食指，按放在上下牙龈上作横向来回按摩，每次2-3分钟。能使牙龈及周边组织的血液流通增强，有益于牙周组织的功能。

2.合理安排饮食起居

宜多食用新鲜蔬菜和瓜果，保持大便通畅。避免食用油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品。生活要有规律，早睡早起，每天确保睡眠8-9小时。应避免过度劳累。

3.保持口腔清洁

口腔内有20多种细菌。在清洁牙面后1-6小时就会形成新的菌斑，致使牙病产生。应从3岁起就学会刷牙。要做到进食完毕3分钟内刷牙，每次刷3分钟，每天刷3次。如有困难，应做到饭后漱口，早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更为重要。

刷牙出血。刷牙出血是牙龈存在炎症易于察觉的症状。无论这种出血是间歇性的还是连续性的，是大量的还是少许的，是自发性的还是刷牙吃东西刺激性的，都表明您的牙龈状况欠佳，至少是患有牙龈炎症的，至于是否已累及到骨头，就需要牙医的可靠检查以便早治疗早控制。

二.预防轻度牙周炎黑三角需具备正确的预防意识

1.密切关注牙周疾病的早期信号。倘若在刷牙或吃东西时，出现牙龈出血的现象，要尽早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽快到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。

2.定期进行口腔保健检查。有条件的话，要保证儿童每半年一次，成人每年一次，到口腔专科进行口腔及牙齿健康检查；每半年或一年去医院洗一次牙，及时去除龈下牙结石。

3.切实提高牙齿及口腔的免疫能力。将牙周病遏制在萌芽状态，同时可选购适宜的牙膏、牙刷、牙线。

三.我们先来了解一下患上轻度牙周炎黑三角会有哪些影响：

1.牙博士口腔医生指出，口腔卫生不佳、牙菌斑形成，是导致轻度牙周炎黑三角的关键因素。牙菌斑是形成牙石的根源，细菌的破坏和牙石的机械性刺激，以及身体抵抗力下降，均可使牙龈发炎、出血、化脓、口臭、牙龈萎缩、牙槽骨吸收致使牙齿移位、松动脱落。

2.轻度牙周炎黑三角有时会引发牙髓炎，导致剧烈牙痛。牙齿松动使咀嚼食物的功能下降，加重胃肠负担、引发胃肠疾病。牙龈肿胀、溢脓可能成为感染病灶，引起诸如关节炎、心脑血管等全身性疾病，并会使糖尿病加重，孕妇可造成早产或出生低体重儿。轻度牙周炎黑三角发展到一定程度，会引起牙齿丧失部分甚至全部咀嚼功能。

患上轻度牙周炎黑三角该怎么办？轻度牙周炎黑三角治疗方法：

1.有效控制牙菌斑。牙博士口腔医生表示，养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、漱口，掌握“3、三制”的刷法（即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面），牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

2.进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、轻度牙周炎黑三角治疗与正畸治疗等。

3.定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治（俗称洗牙），保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防轻度牙周炎黑三角。

4.加强身体锻炼，提升机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

5.注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、富含光纤的食物，戒烟戒酒。

综上所述，东营轻度牙周炎黑三角与视力之间的关系是一个复杂而值得详细研究的问题。尽管目前的研究结果尚不明确，但我们不能忽视口腔健康对整体健康的重要性。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和治疗，对于预防和控制牙周炎以及其他口腔疾病至关重要。同时，我们也应该关注视力健康，定期进行眼科检查，及时发现和处理任何潜在的问题。只有综合考虑口腔健康和视力健康，我们才能全面提升生活质量，享受健康美好的生活。