承德牙根发黑牙龈萎缩时长多久

哎呀，承德这牙龈萎缩牙根发黑，得多久才能好呀？

哎呀，说起这牙龈萎缩和牙根发黑，那可真是口腔里的“大问题”啊！这牙龈可是口腔里的关键部位，要是出了问题，那可就麻烦了。不光牙齿可能会松松垮垮，甚至脱落，出血和牙疼也是家常便饭，那种疼啊，简直让人受不了。那承德这牙龈萎缩牙根发黑，到底要多久才能好呢？

牙龈萎缩牙根发黑，疼得我受不了怎么办？

牙龈萎缩牙根发黑，疼得厉害，那是因为牙根暴露得太多，一受刺激就疼得要命。除了要尽量减少刺激，还得接受正规的治疗。比如，要是得了牙周炎，就得用超声波洁牙、龈下刮治、口服抗菌药来治疗，这样才能从根本上解决问题，避免长期疼痛。

牙根暴露导致的疼痛，会让牙齿变得超级敏感，稍微一刺激就疼得不行。短时间止痛可以用止痛药，但要长期止痛，可能就得做脱敏治疗了，效果不好，可能还得考虑戴牙套或者杀神经治疗。

所以啊，咱们得好好保护牙周组织，别让它破坏得太严重。一旦牙龈萎缩牙根发黑严重了，*直接的办法就是拔牙，然后考虑装假牙，同时做好预防措施，别让情况变得更糟。

一.承德牙龈萎缩牙根发黑，得花多久才能恢复？

1.定期洗牙

洗牙这事儿，简直就是口腔保健的必修课。它能去除牙颈部的结石，让牙颈部保持干净光滑，食物残渣也不容易粘附。洗牙后，牙医还会在牙里面涂上碘甘油，这东西有消炎收敛的作用，能减少脓性分泌物，缩小龈袋。

2.保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口

口腔卫生搞得好，牙石和细菌就不容易堆积。刷牙的时候，记得顺着牙齿长轴方向刷，上牙向下刷，下牙往上刷，每个牙面都要刷到，这样不仅能刷干净牙齿，还能按摩牙龈，促进血液循环。

3.根据季节变化调整作息

多漱口，勤洗牙，克服用口呼吸的坏习惯，养成早晚排便的好习惯。吃饭要规律，细嚼慢咽，多吃蔬菜水果，比如胡萝卜、菠菜、木耳，还有山楂、苹果这些。

二.牙龈萎缩牙根发黑，怎么办？

1.戒烟戒酒

烟酒这东西，会把口腔里的维生素和矿物质都消耗掉，想要牙齿健康，就得戒烟戒酒。

2.进食后漱口

吃饭后一定要漱口，这样可以清除食物残渣，对牙齿健康大有裨益。

3.多吃生蔬菜

生蔬菜含有丰富的纤维素，能帮助清洁和刺激牙齿及牙龈，预防牙龈萎缩牙根发黑。

4.使用软毛牙刷

用软毛牙刷刷牙龈和舌头，对牙龈很有好处。

5.轮流使用两只牙刷

轮流使用两只牙刷，可以让另一支有时间完全风干，减少细菌滋生的机会，这对牙齿健康非常重要。

6.洗牙龈边缘

洗牙的时候，别忘了刷牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，这样可以预防牙龈发炎。