如何应对牙齿缺钙问题？医生的建议是什么？

外出多晒太阳，这对钙质的吸收大有裨益。请避免吸烟、饮酒以及饮用碳酸饮料。以下食物均不宜食用：油炸食品、腌制食品、可乐、汉堡、牛奶、糖果、坚果、豆类、荤菜等。应多饮水，多吃蔬菜。红薯叶、胡萝卜、黄瓜、南瓜、野菜、海带等食物均可适量食用，但每餐都应包含青菜，且菜肴宜清淡，少油少盐。遵循这些原则，便是正确的饮食之道。同时，对于上述提到的酸性食物，应尽量减少摄入。

要遏制牙齿的松动，关键在于抑制炎症，患者需及时接受治疗。牙齿松动通常由牙周病引起，患者需接受全面的牙周病治疗，这包括洁牙、深度刮治、根面平整术、翻瓣手术等，有时甚至需要植骨等复杂治疗，具体治疗方案需根据个人情况来定。

别担心，每个宝贝的成长速度各有不同，有些宝宝的牙齿生长较慢，八个月还没长牙也是完全正常的发育情况。只要宝宝不缺钙，就无需额外补充。