拔牙后多久适合进食？一周内拔牙食谱推荐是什么？

牙拔除术后的一至两小时内，局部麻醉作用尚未消退，此时不宜进食。只有在麻药作用消失后，大约是拔牙后两小时左右，方可尝试摄入半流质食物。待拔牙伤口愈合良好，方可逐步恢复正常饮食，具体时间因个体差异而异。不过，在进食米饭后，务必及时漱口，以免食物残渣留在拔牙创口内。若拔牙过程中创伤较小，恢复期相对较短；而若拔除的是阻生牙，手术过程较长，创伤较大，恢复过程也会相应延长。

您好，请在拔牙后立即采取半流质饮食，次日起转为食用柔软且易于消化的食物。经过两天的调整，您将可以逐步恢复正常饮食。大约一周后，患侧牙齿的咀嚼功能也将逐渐恢复。然而，*关键的是要保持饮食的均衡，避免偏食。拔牙后的创口会依靠身体组织的自然修复过程而愈合。创口完全愈合，包括新牙槽骨的形成，通常需要2至3个月的时间。

第一天：全天饮食以无渣冷流质为主。冷食有助于血管收缩，有利于止血，同时也能减轻水肿和疼痛，而流质软食则有助于减少对伤口的冲击。 第二天：选择温软的食物进食，例如粥、面条、鸡蛋羹、蔬菜泥等。应避免食用过硬、过热以及口味重的食物。 第三天起：可以适量增加高蛋白、高营养价值的食物。同时，注意补充维生素等营养素。 注意事项：在整个恢复期间，应避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激伤口，影响愈合。