三七粉美容祛斑应该怎么食用？女性服用三七后脸色变黑是正常的吗？

三七粉美白祛斑的多种用法介绍如下： 　　口服法：每日两次，分别在早晚用餐时服用，每次用量为3克。每日总用量不宜超过6克，需与温水或牛奶混合服用。三七粉略带苦味，可适量添加蜂蜜以改善口感。 　　外用法一：珍珠三七粉面膜。将珍珠粉、三七粉、灵芝粉、陈皮粉各一茶匙混合，加入半个蛋白质搅拌均匀，均匀涂抹于面部，20分钟后洗净。 　　外用法二：取10克三七粉，与水、蛋清或牛奶混合成糊状，均匀涂抹于面部，20分钟后洗净。 　　外用法三：将适量三七粉与蜂蜜混合成糊状，直接涂抹于面部，保持10至20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功效。长期使用，肌肤将变得光滑细腻（面部使用后，可配合蜂蜜水口服三七粉，效果更佳。）

珍珠三七面膜 成分：珍珠粉、三七粉、鸡蛋清 制作方法：取三七粉10克，珍珠粉适量，逐渐少量地加入鸡蛋清或牛奶，搅拌均匀至糊状，均匀敷于面部。待面膜干至八成，大约20分钟后洗净。珍珠粉具有美白和消炎的作用，使用此面膜能有效美白淡斑，让肌肤焕发红润光泽。

根据中医理论，三七粉被认为有淡斑的作用，但效果显现较慢，需持续服用。当前，激光祛斑成为祛斑的热门选择。我建议您考虑激光祛斑。激光祛斑是一种理想的祛斑手段，它代表了一种创新技术，已在临床治疗中得到广泛应用。因此，从技术层面来看，激光祛斑是一种有效的祛斑方法。皮秒祛斑则是激光祛斑的一种升级版，相较于传统激光祛斑，其效果更为显著。与传统激光祛斑相比，皮秒祛斑不仅能有效淡化斑点，减少疤痕，但并非所有斑点都能一次性完全淡化，通常需要多次连续治疗以达到彻底淡化效果，而所需的治疗次数相对较少。此外，皮秒祛斑还具有美白嫩肤的功效，因此，它是一种一举两得的选择。