术后眼睛恢复，有哪些食物推荐？

维生素A对眼睛至关重要，它直接参与构成视网膜中的视紫红质，这是感受弱光的关键成分。此外，维生素A还能维持眼睛角膜的湿润，防止干燥。若体内维生素A不足，可能导致泪腺上皮细胞受损，泪液分泌减少，从而引发干眼症。为了确保维生素A的充足摄入，建议多吃动物肝脏、牛羊奶、蛋黄以及富含胡萝卜素的各类食物。

您好，由于您的眼睛刚刚接受了手术，请注意避免摄入辛辣和刺激性食物，以及海鲜类产品。在饮食方面，您无需过多限制，可以保持正常的饮食。在此建议您增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，多食用粗粮，以及胡萝卜，因为充足的维生素对眼睛的健康非常有益。

术后一周内只需避免过于辛辣的食物即可，无需有特别的饮食禁忌。