如何治疗因手淫引起的黑眼圈？

通斐（提问者）

提问时间 2025-05-02 16:58:19

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推荐回答 2025-04-28 09:58:03

黑眼圈现象往往源于气血不足，因此建议在日常饮食中多摄入一些有助于补益气血和肾脏的食物，例如红枣、红豆、枸杞、乌鸡、羊肉以及核桃等。同时，要注意保持充足的休息，避免过度劳累，确保饮食和睡眠的质量。此外，还需摒弃手淫的恶习，以免引发疾病，损害身体健康。

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